Unser effektives MamaWorkout berücksichtigt deine neue Situation und unterstützt dich dabei, dich in deinem Körper wohl und ausgeglichen zu fühlen.

Wir trainieren für eine stabile Körpermitte, einen funktionalen Beckenboden und einen starken Körper bis zum Einstieg in deine gewohnte oder neue Trainingsroutine.

Dein Kind ist bei den Kursen herzlich willkommen, aber du kannst die Zeit auch gerne für dich alleine nutzen. Starte jetzt mit unserem Trainingsangebot – für körperliche und psychische Ausgeglichenheit.

NEUE Kursreihe Rückbildung mit Baby
jeweils am DONNERSTAG um 10:00Uhr
6er Kursreihe ab 01.06-13.07.23
maximal 5 Mamis und Babys

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