Deine Begleitung
zum Erfolg
Meine Trainings Pakete werden für Dich individuell geschnürt und auf Dich angepasst. Mehr Erfahren Personal Training
Gesund und fit durch
die Schwangerschaft
Das Konzept ist ein speziell für Schwangere und junge Mütter entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept – Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden werden gesteigert Mehr erfahren Prae & Postnatales Training
FIT - GESUND - WOHLFÜHLEN Starte JETZT mit mir gemeinsam! KONTAKTIERE MICH! Wir werden auf dich und deinen Körper schauen
und die definierten Ziele gemeinsam
mit viel Freude und Motivation erreichen.
Herzlich Willkommen!

...und vielen lieben Dank für Ihr Interesse

Auf den folgenden Seiten finden Sie einen Überblick über meine Tätigkeit als Personlatrainerin für Fitness-Gesundheit-Sport-Reha Training und als Kursleiterin mit abwechslungsreichen TRAININGS Konzepte mit QUALITÄT die Euch und Eurem Körper Gutes tun!

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MamaWorkout klein Gruppen Personaltraining
im Raum
ab 19,-

je Einheit

Postnatales Training mit Baby
Mamas starke Körpermitte mit Baby
Mama Fit mit klein Kind
Fitness, Pilates und Yoga in der SSW

Di I Do I Fr

Termine siehe NEWS und Klein Gruppen Personaltraining

Uhrzeit nach Vereinbarung

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1:1 Personal Training
im Raum I Studio I Outdoor
ab € 75,-

je Einheit

Trainingsprogramm
wird individuell
auf dich abgestimmt

Raum: Di I Do I Fr
Studio: Mo I Mi
Outdoor: Mo I Di I Mi I Do I Fr

Uhrzeit nach Vereinbarung

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Klein Gruppen PT
Raum I Outdoor
ab € 19,-

je Einheit

TRX® Suspension Training
BODYshape
BODEGAmoves®
Pilates
Yogilates
Vinyasa Flow Yoga

Di I MI I Do I Fr
Termine siehe NEWS und Klein Gruppen Personaltraining

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Gesundheit, Prävention und Erhalt

Pilates | Rückenfit I Yogilates
BODEGAmoves® I Vinyasa Flow Yoga

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Fitness, Functional und Shaping

TRX®Suspension Training
deepWork® | HIIT |
BodyWorkout | BODYshape I Bodyforming

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