Deine Begleitung
zum Erfolg
Meine Trainings Pakete werden für Dich individuell geschnürt und auf Dich angepasst. Mehr Erfahren Personal Training
Gesund und fit durch
die Schwangerschaft
Das Konzept ist ein speziell für Schwangere und junge Mütter entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept – Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden werden gesteigert Mehr erfahren Prae & Postnatales Training
FIT - GESUND - WOHLFÜHLEN Starte JETZT mit mir gemeinsam! KONTAKTIERE MICH! Wir werden auf dich und deinen Körper schauen
und die definierten Ziele gemeinsam
mit viel Freude und Motivation erreichen.
Mein Motto: das Leben beginnt außerhalb der Komfortzone

Auf den folgenden Seiten finden Sie einen Überblick über meine langjährigen Tätigkeiten als Personlatrainerin für Fitness-Gesundheit-Sport-Reha Training und spezifisch für Prä & Postnatales Training. Seit Jänner 2023 als Geschäftsführerin für mein NEU eröffnetes Personal Training Studio by Janine Kofler mit abwechslungsreichen TRAININGS Konzepte mit QUALITÄT die Euch und Eurem Körper Gutes tun!

Mehr über mich erfahren
1:1 Personal
Personaltraining Studio
€ 95,-

je Einheit

Termin vereinbaren
Gruppen Kurse
Personaltraining Studio
€ 27,-

je Einheit

Termin vereinbaren
MamaWORKOUT
Personaltraining Studio
€ 27,-

je Einheit

Termin vereinbaren
Gesundheit, Prävention und Erhalt

Yogilates
Pilates
Vinyasa Flow Yoga
Free Floating Arial Yoga
Feldenkrais

Mehr Erfahren
Fitness, Functional und Shaping

TRX®Training
BODYshape
deepWork®
Power Plate®
Kraft Training

Mehr Erfahren

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren

Schnupper rein in meine Kurse und teste ganz unverbindlich eine Trainingseinheit

Back to top of page