Mein Name ist Janine und wurde 1983 geboren und bin seit 2002 eine motivierte und voll begeisterte Sportlerin und Trainerin in allen Bereichen von Fitness, Gesundheit bis Cardio.
Ich hab seit 18 Jahren Erfahrungen als Fitness-Personaltrainerin und Groupfitness Trainerin in der Fitness Branche und verfüge über ein breites Unterrichtsrepertoire. Ich bin mehrfach ausgebildete A-Lizenz Trainerin im Fitness- Gesundheit und Sport Reha Bereichen und absolvierte mehrfache A-Lizenz Group Fitness Trainer Fortbildungen mit großer Leidenschaft zum Pilates, Body in Balance, Functional Training ( BodyWorkout, deepWORK, Speedball Fitness, M.A.X ) und Vinyasa Yoga.
Durch meine umfassenden Ausbildungen und regelmäßigen Fortbildungen bleibe ich immer „up-to-date“. Meine Kunden schätzen es, dass ich laufend neue Übungen und Methoden lehre und aus meinem Wissen eigene Übungen entwickle bzw. kombiniere.
Für meine energiegeladenen abwechslungsreichen Kurseinheiten und als Motivationstalent bekannt.
Im Jahr 2006 entschloss ich mich als Home-, Studio-, Groupfitness-, Outdoor und Personal Trainerin in die Selbständigkeit über zu gehen.
Bis heute, bin ich glücklich und mit voller Leidenschaft dabei und liebe es meinen Kunden und Kundinnen zu begleiten und für jede Lebensphase für Sie da sein zu dürfen!
NIM® Basic Ausbildung, Christiane Figura
YTT 200 Yoga Alliance Organisation®, Ausbildner Helene KRAINER, Innsbruck
Faszientrainer, Painfree& BlackRoll
Ifaa GmbH Internationale Fitness und Aerobic Akademie
Prae-& Postnatales Training für Schwangere, Rückbildung und Fitness mit Baby an der Akademie für Prea-& Postnatales Training bei Verena Wiechers & TEAM, www.akademie-wiechers.de/verena-wiechers/
Referentin PFA personal Fitness Academy.
PILOXING SSP Instructor Certification, Innsbruck
deepWORK X Advanced Trainerin an der IFHIAS Office Austria, IRON SYSTEM
Prae-& Postnatales Training für Schwangere, Rückbildung und Fitness mit Babyan der Akademie für Prea-& Postnatales Training bei Verena Wiechers & TEAM.
Preanatales Training | Postnatales Training | Fitness mit Baby & Buggy
deepWORK Trainerin an der IFHIAS Office Austria, IRON SYSTEM
Speedball Fitness Trainerin an der Ifaa GmbH
TRX-STC-Suspension Trainer an der Transatlantic Fitness GmbH
Ausbildung zur A-Lizenz Tae Bo für Kids Trainerin an der Ifaa GmbH
Ausbildung zur Iron Workout Instructorin an der HOT- IRON System
Ausbildung zur Pilates Trainerin am WIFI der Wirtschaftskammer Tirol Aufbaulehrgänge mit Prüfung zur Pilates Trainerin
Ausbildung zur metabolic-balance Beraterin bei Dr. med. Wolf Funfack – Ausbildung zur Soccacise Instructorin an der Ifaa GmbH
Ausbildung zur Tae Bo A-Lizenz Trainerin an der Ifaa GmbH Internationale Fitness und Aerobic Akademie
Studium zur B- und A- Lizenz Fitness-Trainerin an der BSA-Akademie in München mit Aufbaulehrgängen zur
Ernährungstrainerin | Trainerin für Cardiofitness- Leistungstests | Gesundheitstrainerin | Sportrehabilitationtrainerin | Prüfung zur Lehrerin für Gesundheit und Fitness | Aufbau Lehrgang zur Body– und Personal Trainerin
Ausbildung zur Dr. Wolf Rückenschultrainerin an der Dr. Wolf Sports & Prävention GmbH in der Steiermark. Mit Themenschwerpunkt, Präventives Rückentraining , Back-Check, Medi-Mouse, Flex-Check
Ifaa GmbH, Internationale Fitness und Aerobic Akademie
Ausbildung zur Dipl. Gesundheitstrainerin an der Europa Akademie f. Health Professionals UMIT in Hall in Tirol
Diplom Gesundheitstrainerin | Nordic Walking Instructorin, Diplom Anwa nordic fitness | Diplom Entspannungstrainerin | Diplom MFT- My Fitness Trainer.net (Mag. Schulz Eva, Hall) | Diplom Aquafitness Instructorin
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