TRX®Suspension TrainingTRX®Suspension Functional Training
NEUE Kursreihe vom 14.09-19.10.21
Dienstag um 10.00Uhr im Body&Soul 
AUSGEBUCHT

Mit TRX®Suspension Training, wird gleichzeitig KRAFT, KOORDINATION und BEWEGLICHKEIT trainiert, sowie die STABILITÄT des Rumpfes verbessert. Ein hoch effektives Ganzkörper- Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainings Widerstand genutzt wird. Da innerhalb von wenigen Sekunden von einer Übung zur anderen gewechselt werden kann, ist ein einzigartiges Circle AUSDAUER Training möglich.
Freu mich auf eine intensive Functional Einheit mit EUCH!