TRX® Training mit Pamela Schmiderer
= Ganzkörper- Workout Für Einsteiger + Fortgeschrittene
Bei dem du dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiederstand  nutzt

TRX® sind ein NICHT ELASTISCHES Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen

TRX® kannst du jedes individuelle Trainingsziel realisieren ob
GEWICHTSREDUKTION , MUSKELAUFBAU,
KONDITIONSVERBESSERUNG, Steigerung der Fitness auch deine gesamten  Muskelketten werden Trainiert

Vorteile mit dem TRX®Suspension Training
* Enorm effektives Training
* Schneller Trainingserfolg – Straffer Body
* Intensität lässt sich in Sekunden individuell anpassen
* Gleichzeitiges Training von Ausdauer, Kraft und Koordination
* weiters dient dass TRX Training dazu die Tiefenmuskulatur zu aktivieren und dass sorgt für eine bessere Haltung sowie   schlanke – starke Muskeln
* Dass wichtigste von allem TRX Training macht nicht nur Spaß sondern ist für jedermann geeignet ob Einsteiger oder Fortgeschrittene

TRX®Suspension Training mit Pamela
Samstag um 09:00Uhr
Termine: 18.02.23 I 25.02.23
04.03.23 I 11.03.23 I 18.03.23 I 25.03.23
01.04.23 I 08.04.23 I 15.04.23 und 22.04.23
5er Block um € 75,– anstatt € 95,-
10er Block um €130,- anstatt € 190,-
Anmeldung: http://www.janine-kofler-personaltraining.at/Kontakt
Anmeldung Online unter NEU Gruppen Kurse Online Buchen