Pränatales Training mit Pilates, Yoga und Fitness 

MamaWokout Personaltraining für sportliche werdende Mamis

6er Block SOMMER Special 90€ statt 114€

Donnerstag um 11.15Uhr Kursreihe 15.07-19.08.21

Freitag um 10.00Uhr Kursreihe 16.07-20.08.21

Mit dem MamaWorkout PT Klein Gruppen Training, wirst du dich während deiner SSW rundum Fit und Gesund fühlen. Die speziell für die SSW abgewandelten Pilates, Yoga und Fitness jungen sind ruhig und dennoch Effektiv, sie kräftigen und mobilisieren den gesamten Körper auf sanfte Weise. So kannst du, die körperlichen Veränderungen, das wachsende Gewicht viel leichter tragen und beugen den üblichen Zipperlein wie z.b Rückenschmerzen, Blasenschwäche oder geschwollene Beine vor, und du bleibst 9Monate Fit und fröhlich.