Das Winter BODYwork Event am Patscherkofel 2023.

DAS WINTER BODYwork Event am Patscherkofel 2023

BODYwork Winter am Patscherkofel 2023

Die BODYwork Einheit für dein ganzheitliches Wohlempfinden von Körper und Geist und Seele am Patscherkofel im wundervollen Seminar Raum mit wunderschöner winterlichen Aussicht.

SAMSTAG 21.01.23

SAMSTAG 25.02.23

SAMSTAG 25.03.23

Die BODYwork Einheit, ist eine dynamische kräftigende Ganzkörper Einheit. Mit statischen Balance Übungen aufeinander abgestimmt, so dass eine harmonische Einheit mit fließenden Übergängen entsteht. Im Fokus stehen kräftigend Funktionale Ganzkörper Übungen, sowie die Stabilisierung der Core und Wirbelsäulen Muskeln.
Mit abschließender Dehnung und Lockerung Übungen wird die Einheit genussvoll beendet.

JEDER ist Herzlich willkommen, du brauchst keine Vorkenntnisse und nur deine Matte und Trinkflasche und feine Training Klamotten mitbringen!

Anmeldung: BODYwork by Janine Kofler 2023
BODYwork Einheit für Samstag Vormittag:
Kostenbeitrag pro Einheit €19,–(90min)
Treffpunkt: 09:00Uhr Talstation
Kurseinheit: 09:30-11:00Uhr
Kursort: Patscherkofel Seminar Raum
Begrenzte Teilnehmer Anzahl
Anmeldung: kofler.janine.jk@gmail.com
Website:www.janine-kofler-personaltraining.at/kontakt

Ermäßigte BODYwork Tickets für die Patscherkofelbahn.
Das Freizeitticket Tirol ist gültig.
Die Tickets sind bei der Kassa der Patscherkofelbahn erhältlich.
Betriebszeit Patscherkofelbahn: 09.00 – 16.00 Uhr. Die Parkplatzkosten werden resultiert